Descripción del curso

Curso Nivel Intermedio: Perfecciona tu Técnica y Avanza como Arquero

Este curso está diseñado para quienes ya tienen una base sólida en tiro con arco y desean perfeccionar su técnica, mejorar su rendimiento físico y dominar el cuidado de su equipo.

Módulo 1: Perfeccionamiento de la Técnica

• Análisis detallado de la postura y alineación: Aprende a identificar y corregir pequeños detalles que impactan tu precisión.
• Ajustes en el agarre y la suelta: Mejora la consistencia de tus disparos optimizando estas dos fases clave.
• Introducción a la expansión y seguimiento: Incorpora técnicas avanzadas que incrementan la potencia y precisión de tu disparo.

Módulo 2: Entrenamiento y Condición Física

• Rutinas de ejercicios específicos para arqueros: Fortalece los músculos implicados en el tiro con arco y mejora tu control.
• Desarrollo de la fuerza y resistencia: Crea una base física que te permita disparar durante largos entrenamientos o competiciones.
• Planificación de sesiones de entrenamiento: Diseña una rutina personalizada para progresar de manera constante y efectiva.

Módulo 3: Ajuste y Mantenimiento del Equipo

• Afinación básica del arco recurvo: Aprende a ajustar correctamente tu arco para maximizar su rendimiento.
• Mantenimiento y cuidado del equipo: Descubre cómo prolongar la vida útil de tu arco y flechas con un cuidado adecuado.
• Selección de componentes adecuados: Conoce qué accesorios y configuraciones son ideales para tu nivel y objetivos.